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2022.07.04
睡眠の重要性
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 突然ですが皆さん、しっかり睡眠はとれていますか？ 睡眠不足は様々なリスクがあるので注意が必要です！！ 特に日本人は十分な睡眠をとれていないことが多いようです。 では十分な睡眠時間ってどれくらいでしょうか？ （くすりと健康の情報局「寝不足を続けるとどんなリスク（影響）があるの？」より） 睡眠不足は集中力や免疫力の低下などを引き起こします。 それによりパフォーマンスの低下や様々な病気・怪我のリスクが高まります。 まずは【睡眠の質】や【生活リズム】について見直してみましょう。
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2022.06.29
体調管理に気をつけて！
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 ここ最近急激に気温が上昇しており、 時間帯によっては40度近くまで上がっているところも少なくありません。 ここまで暑くなってくると【熱中症】の注意が必要です。 ※熱中症のメカニズムや予防・対策についてはこちら！ 熱中症の原因でもある脱水症状に関しては尿の色でもチェック出来ることをご存じですか？ （画像は『尿の色で脱水症状チェック』あんぜんプロジェクトより） 私も高校の部活動で知って以来、意識してチェックしています。 日頃から体調管理の為にも、体内の水分量が足りているかどう
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2022.06.24
期日前投票に行こう！！
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 7月10日(日)に埼玉県で【第26回参議院議員通常選挙】の投票が行われます。 ここ最近でも町中に選挙ポスターが貼りだされたり、選挙カーがが走っていたり、と段々と投票日に 向けて候補者の方々も動き出しています。 そんな中で、 6月23日(木)～7月9日(土)の期間【期日前投票】が可能なのをご存じですか？ 「当日は日曜日なので行く気にならない…」 そんな方に【期日前投票】はおススメです。 午後8時までやっているそうなので、仕事終わりや学校終わりに寄っ
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2022.06.15
期末テストまで残り14日！？
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 もう6月も半分が過ぎてしまいました 😯 戸田公園校でも夏期面談の真っ最中です。 普段はお電話やLINEの為、対面でお話しすると盛り上がってしまう事もしばしば 😉 7月後半頃からは、夏期講習も始まるので塾生の皆さんも頑張りましょう！！ さて、中学生の皆さんは中間テストが終わったのがついこの間のような感覚かもしれませんが、 次の期末テストが着々と近づいてきていることを認識できていますか？ 戸田中、戸田東中は6月30日と7月1日の2日間を予定していますね。 期末テ…
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2022.05.11
実は中間テストまであと〇日！！
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 戸田公園校では先週6日から通常通りの授業が再開しました。 今月はGWが明けると中間テスト2週間前と知り驚いた子もいるかもしれません。 戸田東中と喜沢中が20日、戸田中が26,27日に中間テストが予定されています。 個別指導Wam戸田公園校では、戸田東中、戸田中、喜沢中の定期テスト対策授業も行っております。 新学年になり最初のテストです。良いスタートを切れるように十分に準備して挑みましょう！！ それでは！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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2022.04.28
ゴールデンウィーク期間中の休校のお知らせ
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 戸田公園校では、 明日4月29日（金）～5月5日（木）の 7日間の期間に関しましては、休校とさせていただきます。 塾生の皆さんはその分多めに宿題を出してもらっていると思うので しっかり取り組みましょう。（あと忘れずに持って来るように！！） それでは！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 個別指導Wam戸田公園校 📞048-431-0505 📭335-0016 埼玉県戸田市下前1-9-28
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2022.04.11
「自立学習ノート」を使い計画的に
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 先週に春休みが終わり、今週から本格的に学校生活が始まります。 この時期はクラス替えであったり、後輩が入って来たり、とても忙しい時期でもあります。 勉強の方が疎かになりがちですが、 5月には新中1生は初めての定期テストが行われます。 新学年のスタートダッシュはとても重要になるので、 しっかりと準備を行って挑みましょう！！
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2022.03.28
スタートダッシュへ向けて
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 戸田公園校の近くの桜もご覧の通り！！ 春の訪れを感じますね！！ 4月からは新学年がスタート。 戸田公園校の生徒たちも良いスタートが出来るように勉強を頑張っています。 只今春期講習期間中ですので気になっている方は是非お問い合わせください！！ それでは！！ 個別指導Wam戸田公園校 📞048-431-0505 📭335-0016 埼玉県戸田市下前1-9-28 萩原ビル 2F 📧todakouen@wam-k.com ☆お気軽にお問い合わせくだ
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2022.03.21
戸田東中の取り組み②「太らない朝食」
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 前回に引き続き戸田東中の取り組みを見かけたのでご紹介！！ 小食の方やダイエットの方必見の「太らない朝食」だそうです。 ヨーグルトに混ぜるだけなので簡単ですね～👍 興味のある方は是非お試しあれ！！ それでは！！ 個別指導Wam戸田公園校 📞048-431-0505 📭335-0016 埼玉県戸田市下前1-9-28 萩原ビル 2F 📧todakouen@wam-k.com ☆お気軽にお問い合わせください☆
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2022.02.09
戸田東中の取り組み「ALLYを増やそう」
- 戸田公園校
こんにちは！戸田公園校の増田です。 今日はスーパーで見つけた戸田東中2年生の取り組みをご紹介！！ 「ALLY」とはLGBTに理解を示し支援する姿勢がある考え方や人々を指す言葉です。 そういった「ALLY」を増やしていこうという取り組みですね。 こちらのQRコードを読み取ると、(おそらく)生徒たちが作ったHPへ移動します。 URL：https://14200103.wixsite.com/my-site-9 ※期間限定HPとなっているので注意！！ HPではLGBTについて簡単にわかりやすくまとめられていました。 (なによりHPも検定もす
