教室ブログ
こんにちは！個別指導WAM西湊校です。
最近は突然暑くなってきましたね
私も自転車で教室まで通っているので汗だくになりながら向かっています💦
日もよく照っているので日に日に日焼けしております(笑)
今年こそは日焼けをしないようにと思いましたが失敗してしまいました．．．
急に暑くなってくると一番気をつけなければならないのはやはり熱中症です！
こまめに水分補給をしておかないとこれだけ暑ければすぐになってしまいます
外で遊んでいるときは気をつけているかもしれませんが、熱中症は室内でも
なってしまうことがあります。
暑い部屋で水分補給をせずにいると脱水症状と同時にかかってしまうと命の危険まで
出てきてしまいます
水分補給だけではなく、部屋の換気や扇風機、エアコンなどで部屋の温度も調節するようにしましょう！
寝ている間が一番危険なのでめんどくさがらずに水分補給しましょうね！
先生はめんどくさがってしまうので水筒を枕元に用意しています(笑)
もうすぐ夏が始まるので体調に気を付けて楽しみましょう！夏期講習も頑張ろうね😉
ではまた！
