教室ブログ

2023.11.23

☆勉強の集中力を持続する方法☆

この記事では長時間勉強の集中力が続かないとお悩みの中学3年生におすすめです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

旗の台駅前校の角地です。
定期試験期間も終わりまもなく冬休みがやってきます。
中学3年生にとっては自分の人生を左右する大事な期間、第一志望校合格に向けてがんばってください!
冬休みは長時間学習をしていままでの遅れを取り戻すチャンスです。
でも集中力が持続できないという人も多いのではないかと思います。
そこで今回は「集中力を持続する方法」を2つお伝えします

 

その①塾の自習室を活用する
家だとついつい携帯を見てしまったり集中できませんよね。
毎年生徒に伝えていることがあります。それは、「家は頭と体を休める場所。勉強は塾で完結しよう」ということです。
冬休みは開館と同時に塾に行き、なるべく閉館まで自習室にこもって勉強するようにしましょう。
塾では周りのみんなも頑張っているので、「私も負けずに頑張ろう」という気持ちになります。

 

その②勉強の時間管理をする
タイマーを30分に設定して勉強を開始、タイマーが鳴ったら3~5分休憩して勉強を再開します。
これを4~5回繰り返したら15~30分の長めの休憩をとりましょう。
その際の注意点は「スマホは見ない」ことと「この時間でここまでは絶対にやると決める」ことです。
集中力が続かず困っている受験生の皆さん、ぜひ参考にして下さい

 

 

旗の台駅前校ではただいま冬期講習生の申込み受付中です。
詳しくは https://www.k-wam.jp/junior-high/winter-training/ よりご確認下さい。

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