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2023.07.19

【日常】目標設定と、行動は定量的に【PDCAサイクル】

おはこんばんちわっ!

個別指導WAM飛田給校の 

『ぺんぎん先生』こと長谷川です。

昨日、「次のテストに向けて何をどの

どうするか?」が大事とお伝えしました。

 

その際「定性的」ではなく「定量的」

に目標・行動を立てていきましょうね。

 

『定量』は、物事を数値や数量で表すこと

ができる要素のことで『定量的』とは物事

を数値や数量に着目してとらえることです。

 

『定性』は、定量とほぼ真逆の意味で、

物事が数値化できない要素のことで

『定性的』は物事を数値化できない

部分に着目し、とらえることです。

 

「とにかく頑張る!」とか「気合で

乗り切る!」とかになっていませんか?

これも大事なことですが、何をどう、

頑張るか具体性・数字が欲しいですね。

 

例えば

「今度の中間テストに向けて

月曜日は20時から自習に行く」

「学校ワークを二周やる」

 

こういった具体的な行動を続けることで

目標達成していくわけです。ただ!!

それでももし目標達成できなかったとしたら

この数字を見直して、次のテストに向けた

行動の見直しをしていくわけですね。

いわゆるPDCAサイクルを回すわけです。

 

この夏、一緒にプランニング立てて

WAMで頑張っていきましょう!

 

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