こんにちは！Wam北郷校です！！
ずいぶんご無沙汰な投稿となってしまいました。。。
また、ゆる～く更新していきますね！
さて、今日は「暗記」がテーマ
暗記に悩む学生の皆さんへ
救世主となれれば嬉しいです(^▽^)/
是非、参考にしてみてください。
①視覚的な要素を活用する
マインドマップやフラッシュカードなどの視覚的な手法を使って、情報を整理しましょう。キーワードや図表を活用することで、暗記がしやすくなります。また、理科であれば図を実際に描いてみる、社会であれば年表などを実際に描いて整理してみるのも効果的です。
②録音機能を活用する
音声を使って情報を録音し、繰り返し聞くことで効果的に記憶できます。スマートフォンなどを活用して、暗記したい内容を録音してみてください。
③繰り返し学習する
暗記したい内容を繰り返し学習することで、長期記憶に定着させることができます。定期的な復習や反復学習を行いましょう。長期記憶とは、一度覚えてから年単位で脳に保存される記憶のことです。記憶に関しては次回以降のブログで紹介しますね♪
④分散学習を取り入れる
一度に大量の情報を覚えようとするのではなく、何回かに分けて行う分散学習が効果的です。時間をおいて反復学習することで、長期的な記憶に繋がります。
⑤反復する際に異なるアプローチを取る
同じ情報を異なる形式や視点から学習することで、記憶の定着度が高まります。例えば、教科書や参考書の文章を読みながら暗記するだけでなく、問題集や解説を使って復習することもおすすめです。
⑥覚えやすい関連性を作る
暗記対象の内容と自分の日常生活や身近な事例を関連付けることで、覚えやすくなります。実生活での例や具体的なイメージを思い浮かべながら学習すると効果的です。
⑦睡眠と休息をしっかり取る
睡眠は記憶の定着に重要な役割を果たします。十分な睡眠と休息をとることで、効果的な暗記ができるようになります。
⑧口頭で暗唱する
暗記したい内容を声に出して何度も暗唱することで、視覚的・聴覚的な情報を結び付けることができます。古文で「春はあけぼの」を暗唱しまくった人も少なくはないでしょう。。。また、他の人に教えるようにすると、理解が深まり記憶が定着しやすくなります。
以上の方法を組み合わせながら、効率的な暗記を行ってみてください。自分に合った手法を見つけるために、試行錯誤しながら取り組むことも大切です。
暗記が苦手なそこのアナタ！！
まずは、５分でいいからやってみる！
Wamがお手伝いしますよ♪
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