皆さんこんにちは。個別指導WAM筑紫が丘校の藤井です。
私が受験生の時にしていたリフレッシュ方法はズバリ「爆音で音楽を聴く」です。
今は音楽を聴くといえばスマホで、という方が多いと思いますが、私の時代はそんなものはなかったので、
ミニコンポにCDを入れて聴く、もしくはウォークマンにダビングして聴いておりました。
これは本当に効果があったと思います。
テレビを見るとなるとついダラダラ見てしまうし、何か食べるとなると眠くなってしまう可能性がありますが、
音楽はちょっと休憩するにはちょうどいい時間に曲が終わるので、当時の私は50分勉強して10分休憩という
サイクルで勉強していました。
ちなみに聴いていたジャンルはヘヴィメタルで、ただでさえハードな音楽を爆音で聴いていたので、
近所迷惑だったと思います・・・。
皆さんもリフレッシュしながら勉強するともしかしたら今よりも能率が上がるかもしれませんよ。