こんにちは!!!小曽根校田中です
夏休みも約3分の1が過ぎました
つまずいちゃっている人も
スムーズに進めている人も
夏休み攻略するには
先ず
①体調管理
一日中冷房の効いた部屋に
閉じこもったり
冷たいものばかり飲んだり食べたり
していると
「体がだるい!」
「疲れた」
「食欲がない」
など
生活のリズムが崩すことにつながります
シッカリと規則正しい生活をして
「気力」
「体力」
「知力」
を養い
残りの夏を乗り切ろう!