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2022.07.29

今年も育てます=4 【冷たいネバネバそば、夏バテにはいいかも】

こんにちは!!!小曽根校田中です

今月もLAST2日

 

今日も結構暑かった

 

8月は

暑さ倍増の予感

 

前回あげたオクラ

・β―カロチン ⇒免疫力の維持に役立つ

・ビタミンC ⇒強い抗酸化力

・ムチン ⇒胃壁の保護・タンパク質の吸収を助ける

そんな効果が期待できます

 

受験生のために

夏バテ防止にねばねば食材で ねばり強さUPです

 

 

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