教室ブログ
こんにちは、Wam隅の浜校です。
皆さんは、１日にスマートフォンをどれくらい使用していますか？
スマートフォンと学力との関係を調査した結果の記事に非常に驚きました。
１日２時間以上の勉強をして、３・４時間スマホを使用すると
全く勉強をしていない事と同じ学力になるようです。
記事の中では
スマホの所有自体が悪いわけではなくスマホが勉強の集中力を阻害しているとのことです。
皆さんもこんな経験があるのではないでしょうか。
勉強をしているときに、友達からLINEが来てつい返信をしてしまう。
アプリの通知が来て、開いてしまう。
それが、たった３０秒程度の時間だったとしても勉強の合間に使用したことで集中力を阻害しています。
なので、いくら頑張って勉強をしてもした気になっているだけで、頭に入っていないのです。
メリハリをつけて使用する事が大事ということですね。
勉強中には近くに置かないようにする。
通知がならないように機内モードや電源をきる。
工夫しながら勉強に取り組みましょう。
