教室ブログ
みなさんこんにちは！
個別指導Wam近江八幡校の古賀です。
みなさん【記憶】について考えたことはありますか？
同じ英単語でも割とすぐ覚えられるものもあれば、なかなか覚えられないものまでありますよね。
その構造について、今日は心理学も少し含めてお話いたします。
記憶には２種類ある！？
記憶には【長期記憶】と【短期記憶】というものがあります。
名前の通り長く覚えているもの、要するにしっかり覚えたもの長期、
まだしっかり覚えられていないものを短期、と呼びます。
この記憶を引き出しに例えると、
長期記憶は自分の頭の引き出しにしまい、必要な時に出したりしまったりできるようになります。
反対に、短期記憶は引き出しの整理ができていなかったり、引き出しにしまえていなかったりする状態のことを指します。
みなさん、記憶はしっかり引き出しにしまえていますか？
引き出しにある知識を整理整頓し、
必要な時に使えてはじめて【覚えた】ことになります。
また覚える方法には大まかに3つ勉強方法があります。
あなたはどれにあてはまりますか？
ぜひ一回考えてみてください。
そして、得意な勉強方法を使ってしっかり長期記憶の引き出しにしまい、
必要な時に取り出せるようにしていきましょう！
１．見て覚えるタイプ
・絵や図、記号をうまく利用すると学習効果UP
・机周り・勉強場所は整理整頓された環境がおすすめ。
２．聴いて覚えるタイプ
・音源がないものは自分で音読＆聴いて覚える方法がおすすめ！
・勉強する環境は静かな場所がおすすめ！
３．体（手）を動かしながら覚えるタイプ
・ウォーキングしながら勉強する（聴く・暗記確認）のも効果的！
・電車内での勉強はおすすめしません。
いつも最後までお読みいただきありがとうございます。
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