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2021.09.30
睡眠は大事です!
9月も終わりですね。
10月は定期テスト、そして北辰テストと中3にとって大変な月です。
一生懸命勉強に励まれていると思いますが、一つ大事な事があります。
睡眠です。規則正しく、充分な睡眠を疎かにすると効率が落ちたり、
体調を壊したりして逆効果になってしまいます。
授業中にウトウト・・・なんて最悪ですね。
睡眠を削っての伸也勉強はほどほどにして、毎日、計画的に勉強をしましょう!
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