教室ブログ
こんにちは。
東京都八王子市個別指導Wam小宮町校です。
ずいぶん前に生徒さんと話をしていた時に、とても印象的なことがありました。
勉強している時に飲むもの、って何がいい？みたいな話題になった時に、その生徒さんは
「勉強する時に飲むものは水かお湯がいい。甘いものとかだと集中できなくなる」
と言っていました。
「だから、部屋で勉強していて、お母さんに『カフェオレいれたわよ』って言われると、げんなりする」
のだとか。
確かに、味付きの飲み物だと後味が口に残りますよね。
後味が残っていると、どうも口の中が気になって落ち着きがなくなります。
その味に引きずられて、さらに同じ飲み物を飲んだり、あるいは後味を消すために別の飲み物が欲しくなります。
そうなると、なんだか勉強に手が付かなくなる、のかもしれませんね。
勉強しながら水分補給することは悪いことではありません。
ただし、刺激が強かったり、味が強かったりするものはお勧めしません。
エナジードリンクや栄養ドリンクよりも、お水や白湯の方が勉強の邪魔にならないみたいですよ。
