教室ブログ

2020.11.12

心がささくれだった時には……

こんにちは。個別指導Wam小宮町校です。

 

今日は一日中曇り空。八王子の最高気温は12.2℃!

 

寒いし,コロナ禍だし,定期考査が近いし,……。

 

ストレスがたまって仕方がない,という人もきっといることでしょう。

いらだったり,憂鬱になったりした時には,現実から逃避したくなりますよね。

そんな「心の避難場所」を持つことは,決して悪いことではありません。

 

生徒たちの話を聞いていると,アニメやゲーム,アイドル,音楽,そしてYouTubeなどに「避難」する人が多いようです。

もちろん,度が過ぎれば問題もあるでしょう。

ですが,好きなものに触れて心を癒すことで諸々のストレスを軽減できるのならば,あまり抑制しない方がよいと思います。

 

私自身も,通勤の道中はたいてい音楽を聴いています。

今日は,「1980年代 ロック ベスト」というプレイリストを聴きながら来ました。

 

生徒も保護者様も何かとストレスを抱えがちな季節です。

自分なりの「心の避難場所」を持って乗り切っていただきたいと思います。

 

 

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