教室ブログ

2020.10.17

健康的な生活を!

こんにちは。個別指導Wam小宮町校です。

 

今日は10月17日。10月もまだ半ばなのですが……。

 

今日は朝から雨が降り続いています。

気温も一日中11~12℃で推移していて,12月並みの寒さです。

 

こうなると,体調を崩す生徒が出はしないかと心配になります。

特に受験生には一刻の猶予もありません。(いや,そこまで切羽詰まってはいませんが。)

暖かくして過ごしてもらいたいものです。

 

 

昨年は早い時期からインフルエンザがはやり始めましたが,新型コロナウイルスの感染拡大に伴って,流行は収束に向かいました。

諸外国の例を見ても,インフルエンザ等の感染症は流行しにくくなっているようです。

いわゆる「3密」を避けマスクを着用し,手洗い消毒に努めていることで,新型コロナ以外の感染症も予防されていると見られています。

 

もちろん,バランスの取れた食事をとることや,質のよい睡眠も,ウィルスや細菌に対する身体の抵抗力を高めます。

ゲームに夢中になって夜更かしをし,朝寝坊して朝食を欠く。そんな生活をしていてはいけませんね。

 

 

新型コロナが流行したことを奇貨として,生徒たちが健康管理を意識するようになればよいと思っています。

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