教室ブログ

2020.10.09

勉強中の休憩ってどうとるの?

「よし、30分勉強したから休憩!

お、ライン来てるな~」

 

~2時間後~

 

「もう12時よ!早く寝なさい!」

「えっ、全然勉強してない!」

 

 

こんな光景、ありませんか?

 

なかなかおうちでは勉強できない。

その理由の一つが、スマホやゲームを手に取ってしまったらきりがないから

そんなことも感じてしまいます。

 

これにはいくつか解決法があります。

まずは勉強時間、休憩時間をタイマーで時間を決めて行いましょう。

そのうえで

①1日にやる勉強量か勉強時間を決める

②リビング学習を取り入れる

③休憩時間にやることを決める

などがおすすめです!

 

 

③休憩時間にやることを決める

については、お散歩やストレッチなどの運動、

コーヒーや紅茶などを飲んでリラックスする、

ボーっとしたり仮眠をとったりして休息する。

などを組み合わせてみると休憩が楽しみになりますよ!

 

詳しく知りたい方は中村まで!

 

~~明るく・楽しい教室を心がけております!~~~~

個別指導Wam東長岡 教室長 中村宏尋
群馬県太田市東長岡町1691-1 もくすいビル1階

tell ‪0120-770-202‬ / ‪‪0276-55-2987‬‬
‪fax ‪0276-55-2986‬‬
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