教室ブログ
ブログをご覧の皆様こんばんは！
個別指導Wam東豊校の涌井です。
自宅の前の街路樹が青々とした葉をつけはじめ、
春が終わり、夏が刻一刻と近づいています。
夏の気配を感じつつも、毛布を使って未だに寝ていることに矛盾を感じる今日この頃。
さてさて、先日Wamの他の教室のブログを見ていて面白い記事がありました。
勉強と運動に関する記事なのですが、
実体験とかなりリンクしていたので共感しながら読んでいました(笑)
僕も大学生の時にランニングを良くしていました。
課題が沢山あって頭がパンクしそうなときに駆け出していました(笑)
近所のスポーツセンターの外周を、
『ああ、もう駄目だ早く休みたい』
『いや、まだいける』を延々と繰り返しながら1時間程走り続けてました。
走り終わるころにはすっかりクタクタなのですが、
不思議と頭はスッキリするものです。
最初の学力の話とはズレているのですが、
気分転換のための運動の効力も見逃してはいけないと思う次第です。
緊急事態宣言が解除されてはいますが、まだまだ油断ならない状況ではあります。
皆で外に出て走りましょう！なんてことは言えないですが、
心のメンテナンスの一つに運動をすることも入れてもらえればと思います。
(屋外用と屋内用の運動靴)
ではでは
個別指導Wam東豊校
教室長 涌井
TEL：0254-28-7860
