教室ブログ
新年あけましておめでとうございます。埼玉県さいたま市の個別指導Ｗａｍ三橋校です。
当教室では昨日から授業が始まっていますが、体調不良で休む生徒さんが早くも出ています。
インフルエンザの予防接種を受けてはいても、普通の風邪をひいてしまうようです。
冬休みは学校もなく、体育の授業もないので、意識しないと体を動かす機会がない生徒さんもいますね。中にはゲームばかりしていて、血行が悪くなり、体が冷えたりして、結果、風邪をひくみたいです。
ちょっと寒気がして、「風のひき始めかも？」という時には……。
栄養ドリンクのお湯割りを飲んでみてください。
ちょっとびっくりするくらい、体が温まりますよ。
冬の健康一口メモでした(笑)
