こんにちは!!!小曽根校 田中です
11月に入りました
朝晩はめっきり冷えるようになり
まさに天高く馬肥ゆる秋 そのもの
11/1に健康診断の結果が返ってきました
以前書きましたが注射がえらいうまかった
ぜんぜん痛くなかったその結果です
やはり・・・いろんな数値に・・・・
不安材用ばかり
結論
太りすぎ
適度な運動 必要
それが・・・なかなか
秋
やっぱり何もかもがおいしい時です
でも体動かさないと
ジム・・・
講師さんも毎週通っています
そろそろデビューかな