みなさん、こんちにちは!
桜丘町校 教室長の岡田です。
激しい夏の厚さも日々和らいできましたね。
今週末には、台風17号が上陸する予定との
事ですから注意が必要です。
さて,本日の表題「モチベ―ションを保つ方法」について
話したいと思います。
現在、皆さんは勉強に対してのモチベーションは如何でしようか?
やる気に満ち溢れている! 次の試験が楽しみだ!毎日頑張れてる!
上記のような気持を維持できているのでしたら、
このまま続けて行きましよう!
もし,上記のような気持になれず何か
「やる気がない。。」
「勉強をしなければならないと思うのだけど。。」
などのように気持ちが前向きに進まない場合
一つの方法として
①中期的な目標を設定
②,①に向けて日々実行すべき
ルーチン(習慣)の決定
③ (ここが大切なのですが)
必ずリスト化し→実行したものを
消去していく作業をする。
時間の記入をしておくと、
さらにGood!! です。
①~③の作業は、勉強記録にもなります。
また、もし受験生でしたら「お守り」にも
なります。僕は、私は、こんなに勉強したんだ!!
という自信にもなりますから。
人間には、「達成感」というものが大切
なので②③での作業はモチベーション維持に
も大きく繋がっていきますよ!
収穫の秋に向けて
夏に頑張った事を無駄にしないためにも
モチベーションを維持して頑張り続けて
下さいね!
桜丘町校 岡田