教室ブログ

2018.08.17

体調に気をつけてください

こんにちは

個別指導Wam諏訪森校です。

 

お盆も過ぎて、夏休みも終わろうとしています。

ご体調はいかがでしょうか。

夏であっても体調を崩す方は沢山いますので、

冷房のかけ過ぎ・睡眠不足・食事のバランスには十分気をつけて過ごしてください。

 

元気である事が一番大切です。

休み過ぎは体調を悪くする要因の一つですので、

メリハリをつけた生活を大切にしてください。

 

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