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2018.08.17
体調に気をつけてください
こんにちは
個別指導Wam諏訪森校です。
お盆も過ぎて、夏休みも終わろうとしています。
ご体調はいかがでしょうか。
夏であっても体調を崩す方は沢山いますので、
冷房のかけ過ぎ・睡眠不足・食事のバランスには十分気をつけて過ごしてください。
元気である事が一番大切です。
休み過ぎは体調を悪くする要因の一つですので、
メリハリをつけた生活を大切にしてください。
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