教室ブログ

2017.09.26

何もしない時間

こんにちは、JR宮前駅から歩いてすぐのところにある

個別指導Wam宮前校です。

 

自分自身の「振り返り」をするためには

何もしない時間を設けることが大切だと最近感じています。

 

「何かしていないと時間を無駄にしているような気がする」

と自分自身も考えていた時期もありました。

 

しかし、今はそれは違うと感じています。

体は何も動かしていなかったとしても

それが体を休めることに繋がったり

今までの行動を思い返し、次にどうするかに繋げたり

 

自省に使うことが出来ます。

 

活動をする際は思いっきり活動し、振り返る際は何もせず、ただ頭を使って考える。

 

メリハリをつけていきましょう。

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