教室ブログ

2017.01.31

体調管理を万全に

大阪府私立高等学校入試テストまで、あと10日間。

各生徒、目標校合格のために必死に勉強に取り組んでいます。

 

でも一方で、寒さが増すなかで、夜遅くまで勉強し、

体調を崩す生徒が増えているのも事実です。

やはり寝不足と寒さが重なっては、体調が維持できなくなってしまいます。

 

更に、ちまたでは、インフルエンザやノロウイルスが流行しています。

万が一、体調を崩してしまった時は学校や塾は休みましょう。

 

食事をきっちり取って、十分な睡眠もとる。

そして十分に体を温め、体力を温存しましょう。

限られた時間で、最大限集中し、残りの10日間を乗り切っていきましょう。

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