教室ブログ
イオンのそばの高見町公園の西側にある、個別指導Wam高見校の井筒です。
個別指導Wam高見校は高見小、伝法小、春日出小、島屋小、四貫島小の小学生
此花中、梅香中、春日出中、咲くやこの花中や私立中の中学生、高校生が通塾されています！
いつも読んでいただきありがとうございます。
今日のブログは、インフルエンザの予防について書きたいと思います。
塾生のみなさんが通っている学校でも学年閉鎖や学級閉鎖となっていると聞いています。塾生の皆さんには、かからないようにしっかりと予防の知識をつけていただきたいです。
まずは、基本的なところから
・外出するときは、マスクを着用する事
・帰宅した後は、手洗いうがいをしっかりと行う
・いろんな人が触れているものには極力触れないようにする
次は、食事について
・お菓子やジュースは控えめにする。（特にチョコレートは×）
・ただし、アメやガムなどで喉を常に潤すことは○
・水分補給はしっかりと！（特に緑茶は効果あります）
・野菜やみかんなどでビタミンをしっかりと摂取する
その他の注意事項
・部屋に閉じこもりすぎない
・適度な運動を行うこと
・室内は28度・加湿器で湿度を保つこと
・体温を高い状態に保つこと（ゆっくりとお風呂につかるなど）
これから、受験生は特に気をつけないければなりません。
受験生のいらっしゃる家庭では特に気をつけてあげてください。
受験生だけが気をつけても意味がありません。
周りの人たちが一緒になって予防する事が大切です。
ワムでも除菌や、加湿器を設置する。
講師はマスクを着用するなど注意を払っています。
どれだけ、注意をしてもかかってしまうときはありますが、意識して予防するのとしないのとではかかる可能性は大きくかわるはずです。
体調管理に気をつけながら、受験まで走り抜けましょう！！
興味がある方、見学に行ってみたい・話を聞いてみたい方は
ぜひ一度、教室まで足を運んでください！
それでは、また。
個別指導Ｗａｍ高見校
大阪市塾代助成事業参画事業者
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大阪市此花区高見3-1-30上野ビル201号
