こんにちは。
個別指導Wam東淵野辺校です。
10月に入りましたがまだまだ暑いと感じる日もあれば
上着が欲しくなるような肌寒い日もあり、寒暖の差が激しい日が続いています。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さんも体調管理にくれぐれも注意しましょう。
特にテスト前の皆さんには大事な時期です。
外出から帰ったときの手洗いうがい、寝るときは少し暖かい服装や布団に変えるなど
簡単なところから気をつけていきましょう。
ちゃんと栄養と睡眠を取ることも大事ですね。
10月以降も様々なイベントが控えていますが
みなさん体調に気をつけて頑張っていきましょう。
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