教室ブログ
皆さんこんにちは！
門真市四宮にあります、個別指導Ｗａｍ四宮校の大木です。
四宮校は門真市、大東市、寝屋川市,四条畷市の市境も近い位置にありますので、中学校では門真市第四中、第五中をはじめ、門真市第二中・第七中、大東市深野中学、寝屋川市第７中学、四条畷西中学の校区の生徒達、小学校では四宮小・脇田小・東小、大東市三箇小、寝屋川市堀溝小とかなり広い地域から皆様にご通塾頂いている教室になります。
ここ最近、ぐっと寒い日が多くなってきた様に感じます。
それに連れて、風邪をひいてしまった生徒や保護者の方も少なくないようです。
「風邪は万病の元」と言われます。
「かかったかな？」と思った時はまず「睡眠と安静」が大事なのだそうです。
次に「水分補給」と「栄養ある食事を摂る」事。
最後に「保湿やうがいをする」。
予防も含めこれらに気をつけると治りも早いそうです。
そんなに難しいことは入っていませんが、普段の生活の中で考えるとおろそかになってしまう事が多くなってしまうようです。
ちょっとした注意で風邪にかかることは防げます。
誰かさんが言っていましたが「元気があれば何でもできる。」んです。
まずは、自分の体の事をきちんと管理していきましょう。
私も風邪をひかないよう特に「睡眠時間」に気をつけることにします。（笑）
個別指導Ｗａｍ 四宮校
住所：門真市四宮５－１１－２１ 門真モールＢ棟１Ｆ
教室直通：０７２－８０３－６５１０
