八尾市の皆様こんにちは。個別指導Wam刑部校の河村好与(かわむら よしとも)です。
さあ、皆さん、もうすぐ待ちに待った夏休みです。
皆さんそれぞれに、思い出に残るような夏休みとなればいいと思います。
毎年、毎年、この時期になるとほとんど同じ内容をお伝えすることと
なってますが、この長い夏休みの過ごし方についてお話しします。
特に小学生の皆さんにとっては、中学生のようにクラブ活動もないため
どうしても、不規則な生活になってしまい勝ちです。
小学生高学年の皆さんなら、できるはずですので、夏休みの目標と
スケジュールを自分で作ってみましょう。
1日のスケジュールと夏休み全体のスケジュールの両方です。
まず、朝起きる時刻から決めましょう。 自分で決めるからと言って、
10時起床なんてだめです。
いつも学校に通う時刻通りに起床するように決めましょう。
就寝時刻も同様です。
次に、
1.食事
2.睡眠
3.遊び
この3本柱の時間帯をしっかりと決めましょう。
それから、
4.勉強(宿題)
5.休憩
6.お手伝い
これらの時間帯も十分に時間を取るようにしましょう。
お手伝いは何も、家の人に言われたことだけではありません。
「自分の事を自分でする」ことが家の人にとって、一番のお手伝い
になることもあります。
家の人と話しをして、夏休み限定のお手伝いを見つけることも
いいかも知れません。
それからスケジュール表の作成です。
あんまり懲りすぎて時間を掛けすぎないように!!