教室ブログ

2013.11.28

体調管理を万全に

新大前の松井です。

雨風も激しく、日に日に寒さも厳しくなってきて、カゼやインフルエンザにも
かかりやすい時期となりましたが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。

インフルエンザの自衛策はカゼの予防策と同じであると言われています。
自分でできる予防策も以下のとおりにあります。

1.うがいと手洗い
2.人ごみは極力避ける
3.暖房をする時は加湿する
4.栄養のある食事と十分な睡眠をとる

以上の対策を、面倒くさがらずにとることが、大切だと思います。

インフルエンザやカゼにかかってしまいますと勉強の能率が大幅に低下
するので注意が必要です。

私自身も受験のときに、高熱のため座薬をつかいながら試験を受けた経験
があります。そのようなことにならないように、注意をし、体調管理を万全に
して勉強に取り組みましょう。

12/21より冬期講習が始まります。勉強のことで、悩みを持っておられるよう
でしたら、是非、お問合せください。お待ちしております。

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